2022-03-19 10:41:07 鱿鱼,孜然,孜然鱿鱼,
STEP1、鱿鱼洗净，去外面黑色的皮，要不然吃起来会硬，切条
STEP2、用水焯一下
STEP3、锅热放油，下葱花姜丝，爆香下鱿鱼，翻炒可放少量一小勺水，放蒜蓉辣酱，翻炒，炒出香味，放孜然料，翻炒，最后看起来有点干糊的样子
STEP4、装盘，洒下芝麻
黄冰糖,柠檬,密封罐没想到能成功，所以也没有拍照，只能放个完成图
一到秋冬季节就觉得手脚冰凉，掉发严重，姨妈期量少，喝了一段时间的黄芪当归党参补气血甜汤，不仅改善这些问题，而且脸色红润有光泽了，还能远离姨妈痛，气血双亏必备之！没想到能成功，所以也没有拍照，只能放个完成图