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麻辣洋葱鱿鱼

2022-03-19 10:41:07 洋葱,鱿鱼,麻辣,洋葱鱿鱼,

麻辣洋葱鱿鱼的做法配料表

鱿鱼（3只）
洋葱（1颗）
大蒜（6瓣）
孜然粉（3勺）
花椒粉（3勺）
油泼辣子（2勺）
生抽（1勺）
盐（适量）
花椒（10粒）
辣椒面（1勺）
糖（适量）
油（少许）

STEP1、把洋葱，鱿鱼，大蒜，切碎（如图）

麻辣洋葱鱿鱼

STEP2、放入上面所说所有材料（孜然粉花椒粉油泼辣子生抽盐花椒辣椒面糖）用保鲜袋装腌制一个小时以上，我是腌制了一晚上，这样更入味。

麻辣洋葱鱿鱼

STEP3、烤盘垫锡箔纸，刷油

麻辣洋葱鱿鱼

STEP4、把腌制好的鱿鱼倒入平铺，放入烤箱200-20分钟。

麻辣洋葱鱿鱼

STEP5、因为有洋葱会出水，20分钟后取出，把汤汁倒出来小心烫伤。再次放入烤箱200，5-10分钟左右取出。倒出来的汤汁很鲜美，接着烤金针菇也不错哦！

麻辣洋葱鱿鱼

STEP6、完成！

麻辣洋葱鱿鱼

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