2022-03-19 10:41:07 鸡肉,肉饼,蔬菜,鸡肉饼,
STEP1、所有蔬菜切成粒,与鸡肉馅搅拌均匀。
STEP2、添加盐,糖,白胡椒粉,花椒粉,少许料酒,少许香油,用手抓拌均匀。
STEP3、锅中加少许油,将肉馅团成大小适中的丸子,放入锅中,用手压平。中小火待一面煎熟定型,翻面,盖上锅盖,焖1到2分钟。
STEP4、香喷喷出锅,可以来吃啦\()/
米,香肠,西红柿,玉米,豌豆,胡萝卜,香菇,蚝油,生抽,盐,食用油香煎鸡肉饼,适合减肥期间的小伙伴吃。热量低又美味
蛏子,葱,蒜,姜,料酒,郫县豆瓣酱,盐,白糖香煎鸡肉饼,适合减肥期间的小伙伴吃。热量低又美味