STEP1、先用格瑞美厨一体机清洗鸡翅后洗干净沥干水分

STEP2、放入盐、糖、蚝油、孜然粉、老抽、料酒，腌制半小时至2小时

STEP3、扑上玉米淀粉

STEP4、鸡蛋打散，鸡翅沾上全蛋液

STEP5、再沾上面包糠，新良的面包糠有两种颜色的（白色和金黄色）按个人喜好

STEP6、放在铺了油纸的烤盘上

STEP7、230度23分钟，中途不需要反面

STEP8、好脆啊……这是我意想不到，一点油都没有放呢健康

STEP9、放在加热饭盒…一人一盒，外出野餐也很不错啊

STEP10、一点油都不用！就可以达到油炸的效果，皮脆肉嫩有汁，粘上番茄酱更好吃