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荤菜家常菜黑芝麻鸡蛋饼2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,鸡蛋饼,芝麻,黑芝麻,蛋饼,麻鸡,芝麻鸡, 黑芝麻鸡蛋饼的做法配料表
黑芝麻鸡蛋饼的做法配料表STEP1、准备食材，黑芝麻碎（熟黑芝麻用料理机磨粉杯打碎）放的有点多，面粉一勺就够了（总共3张饼的量）
STEP3、不粘锅开小火，不放油，倒入混合好的蛋液摇晃一下锅子使蛋液均匀的摊开，煎熟就可以了，煎大概1分钟翻一下面稍微待一会就熟了。
STEP4、翻面这样，然后卷起来就可以了。
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黑芝麻鸡蛋饼的做法配料表STEP1、准备食材，黑芝麻碎（熟黑芝麻用料理机磨粉杯打碎）放的有点多，面粉一勺就够了（总共3张饼的量）
STEP3、不粘锅开小火，不放油，倒入混合好的蛋液摇晃一下锅子使蛋液均匀的摊开，煎熟就可以了，煎大概1分钟翻一下面稍微待一会就熟了。
STEP4、翻面这样，然后卷起来就可以了。
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撒盐的时候可以用三个手指头搓着洒，这样避免豆腐上咸淡不均的情况这个方子无油无糖无奶粉，1岁以内的宝宝吃可以加点奶粉，1岁以后可以加点糖水换成牛奶也可以的。黑芝麻碎磨的细一点平常也可以加米粉里吃。
炒鸡蛋，油多的话鸡蛋可以很嫩且细碎包心菜切细口感好且好炒这个方子无油无糖无奶粉，1岁以内的宝宝吃可以加点奶粉，1岁以后可以加点糖水换成牛奶也可以的。黑芝麻碎磨的细一点平常也可以加米粉里吃。
