2022-03-19 10:41:07 冬瓜,烧冬瓜,
STEP1、热油下姜蒜煸香,中火下虾干(食用前清洗下)煸出虾油,一定要中小火,别糊了,并且慢慢煸才能使虾的味道逼出来。
STEP2、冬瓜切厚片,不要担心难熟,冬瓜很快熟的。下冬瓜与煸香的虾干稍微炒一下,放一汤匙蚝油拌炒均匀,然后放小半碗开水,盖盖子中火焖制。
STEP3、焖至冬瓜收汁变成透明色,取小碗放点水加一小勺淀粉混匀进行勾芡,滚了试下味道,不够味的可以适量加点盐,最后装盘开吃啦,汤汁拌饭可是一流的呢!
紫薯,芋头,牛奶,蜂蜜懒人下饭神器,虾干七八只,鲜冬瓜一斤,简单煮一锅营养丰富,下饭又鲜美!
今天分享的这道蛋炒饭,我还加入了干贝,既可以让整体的口感更鲜香独特,而且富含鲜味因子的干贝还能代替部分盐,减少调味品的加入,吃起来就更加健康了!懒人下饭神器,虾干七八只,鲜冬瓜一斤,简单煮一锅营养丰富,下饭又鲜美!