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热菜家常菜


红烧黄鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


红烧黄鱼的做法配料表

  • 黄鱼
  • 生姜
  • 生抽
  • 老抽
  • 料酒
  • 大蒜
  • 白糖

红烧黄鱼的做法配料表

煎鱼不破皮成功率百分百的绝招: 1.把鱼表面的水分要擦干或者吹干了,否则一来在煎鱼的时候油会溅开来,二来很容易粘锅,这样就容易破皮; 2.用热锅热油法。解释一下什么是热锅热油前,我们要先了解热锅冷油。现代人讲究健康,做菜都用热锅冷油法,也就是先把锅烧的很烫放入油后就可以马上炒菜,这样也不会影响菜的口感,而且由于油没有被高温加热所以不会有致癌物质挥发出来,大多数时候我们应该要这样做,特别是烹饪蔬菜的时候;但是我们在煎鱼的时候,最好采用热锅热油,也就是热锅后放入食用油,不要马上放鱼,让油温适当再上升点温度,大概70度左右,但也没有把油加热到冒烟,那个时候就有可能有致癌物质挥发出来。热锅热油煎鱼,是鱼皮不破的最大绝招了吧。

STEP1、把黄鱼清洗干净后用厨房用纸擦干或者电风扇吹干表面的水分

红烧黄鱼

STEP2、大蒜清洗干净后在电饭煲烧饭的时候蒸熟

红烧黄鱼

STEP3、热锅后加入食用油,把油再烧热到7成热左右

红烧黄鱼

STEP4、放入生姜片,改中火

红烧黄鱼

STEP5、马上放入小黄鱼,不要翻动

红烧黄鱼

STEP6、30秒左右后把鱼翻身,煎另一面

红烧黄鱼

STEP7、加入适量的老抽上色,适量的生抽增味

红烧黄鱼

STEP8、加入一点料酒去腥

红烧黄鱼

STEP9、加入大半碗水

红烧黄鱼

STEP10、加入前面蒸熟的大蒜,大火煮开后改中火

红烧黄鱼

STEP11、加入白糖

红烧黄鱼

STEP12、最后收汁加点鸡精即可出锅

红烧黄鱼


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