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丝瓜虾仁炒鸡蛋

2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,丝瓜,虾仁,炒鸡,炒鸡蛋,虾仁炒鸡蛋,

丝瓜虾仁炒鸡蛋的做法配料表

丝瓜（2根）
虾仁（适量）
鸡蛋（3个）
蒜（4、5瓣）
姜（适量）
盐（一小勺）
糖（半小勺）
料酒淀粉（用于腌制虾仁去腥的）

STEP1、丝瓜削皮切片，大蒜切片，生姜切丝，鸡蛋打散备用

STEP2、虾仁：放料酒淀粉抓匀腌两分钟去腥，再清水冲洗干净，虾仁不腥Q弹爽滑；锅里少油放少量姜丝，出香味，虾仁

丝瓜虾仁炒鸡蛋

STEP3、鸡蛋炒熟，小火炒出来比较嫩

STEP4、起锅烧油，下蒜片爆香后，下丝瓜，炒至微微变软

丝瓜虾仁炒鸡蛋

STEP5、调入适量盐、糖，翻炒两下，下鸡蛋虾仁，翻炒一两分钟，出锅！

丝瓜虾仁炒鸡蛋

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