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热菜家常菜红烧带鱼2022-03-19 10:41:07 带鱼,红烧带鱼,烧带鱼,红烧, 红烧带鱼的做法配料表
红烧带鱼的做法配料表STEP1、带鱼处理干净切段，放入盆中
STEP2、小葱切段姜切丝放到带鱼里
STEP3、加点盐料酒抓拌均匀腌制半小时
STEP4、腌制好的带鱼段去掉葱姜，粘面粉
STEP5、不粘锅刷油，放入带鱼小火慢煎至两面金黄
STEP6、一面定型翻煎另一面
STEP7、煎好的带鱼加开水，加生抽老抽耗油，腌制带鱼的葱姜水倒进去。大火煮开转中小火慢炖十分钟。
STEP8、蒜苔加进去，加盐鸡精至蒜苔熟透。
STEP9、翻遍均匀关火。刚换的手机拍照太难看了。
STEP10、装盘
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