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拌饭吃的鱼香茄子


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


拌饭吃的鱼香茄子的做法配料表

  • 茄子 (2个)
  • 蒜 (3个独蒜)
  • 姜 (1块)
  • 白糖 (15克)
  • 生抽 (1勺)
  • 醋 (3勺)
  • 豆瓣酱 (1勺)
  • 淀粉 (2勺)
  • 小葱 (3根)
  • 泡姜 (1块)
  • 泡椒 (7个)
  • 肉末 (150克)

拌饭吃的鱼香茄子的做法配料表

茄子可以提前拿油炸软也可以不炸。我怕油太多一般茄子都没有提前油炸。鱼香味除了茄子,丸子、茄饼、鸡蛋都可以用同样的方法做。

STEP1、泡椒、泡姜、蒜剁细,小葱切成小节。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP2茄子去皮,切成拇指粗的小节。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP3、锅中菜籽油

拌饭吃的鱼香茄子

STEP4、油开后倒入肉末翻炒。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP5、肉末水份炒干后,油变清澈后加入豆瓣酱翻炒,炒出香味。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP6、加入泡椒、泡椒、小葱葱白一起翻,小火多一会儿,泡椒,红油。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP7、炒的差不多了,加入半小碗水,水开后加入茄子。小火翻炒,火大了茄子容易糊。茄子十分吸油,很多人会认为油少了,这时候不必着急慢慢炒,茄子变软后油又出来了。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP8、待茄子变软后,油就出来了,这时候加入醋、白糖调出糖醋味,加入鸡精。

拌饭吃的鱼香茄子

STEP9、出锅前加入水淀粉收汁,盛盘撒上葱花就可以了。

拌饭吃的鱼香茄子


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