素菜家常菜老黄瓜瑶柱瘦肉汤2022-03-19 10:41:07 黄瓜,瑶柱,瘦肉,肉汤,瘦肉汤,老黄瓜, STEP1、将老黄瓜洗净,用去皮刀打去皮后,再用去皮刀打成长条的瓜条 STEP2、瘦肉切片,干贝洗净 STEP3、汤锅加足清水和食材、姜片、葱段、大枣,大火烧滚,打去浮末 STEP4、关小火熬40分钟,加盐、胡椒粉、香菜碎、麻油调味出锅 |
心心念念好久,看着家人买的QQ糖,配方一看,简直没办法接受,所以,为了娃能够吃到健康的零食,就自己动手做起来。老黄瓜,瘦肉,瑶柱,姜片,葱段,大枣,枸杞,盐,胡椒粉,麻油,香菜碎
在寝室一个人也可以做,低油低卡路里,健康与美味从来都是好朋友!老黄瓜,瘦肉,瑶柱,姜片,葱段,大枣,枸杞,盐,胡椒粉,麻油,香菜碎