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倍浓咸豆浆

2022-03-19 10:41:07 豆浆,咸豆,咸豆浆,

倍浓咸豆浆的做法配料表

水（1400ml）
所有豆豆（70克）
紫菜，虾皮，榨菜，葱花，油条（少许）
鸡精（半平勺）
生抽（半调羹）

倍浓咸豆浆的做法配料表

豆浆份量刚好一家三口的，下面的鸡精和生抽是一份的量

STEP1、红豆，黄豆，绿豆，黑豆，熊猫豆，花生秤70克清洗下

倍浓咸豆浆

STEP2、睡前泡到破壁机里，假如想早上起来立马可以喝，可以开启预约功能，我喜欢早起再打

倍浓咸豆浆

STEP3、早起破壁机全自动现磨倍浓豆浆一按就ok啦

倍浓咸豆浆

STEP4、倍浓豆浆出炉了

倍浓咸豆浆

STEP5、把准备好的配料全放到碗里，把刚磨好的倍浓豆浆倒进去，用调羹搅拌一下，美味豆浆就可以喝了

倍浓咸豆浆

STEP6、早餐开吃喽！

倍浓咸豆浆

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 素菜家常菜

 倍浓咸豆浆

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 家常菜做法

烤多春鱼姜片糖焖鲍鱼雪梨水甜菜山药汁炒胡萝卜丝蒸剁椒炸牛奶海鲜豆腐煎肉片炒鸡爪

黄油香蕉热卷饼

用少量黄油调制牛奶鸡蛋面糊，黄油煎香香蕉，卷入热饼皮，切斜块，画上巧克力图案花，随兴摆盘，美美哒。因为年纪大了，孕酮低了，需要补充黄体酮，想想那毕竟是药，能少吃就尽量少吃，食补能补一点也算一点吧，外面店里卖的豆浆几乎是豆汤吧，自己来，打个倍浓的，甜的吃多了不好，那就来咸的，于是倍浓咸豆浆就这样时不时在我家冒泡了。

红油金针菇

以前喜欢吃金大洲之类的金针菇小菜，老妈就研究了，味道不错因为年纪大了，孕酮低了，需要补充黄体酮，想想那毕竟是药，能少吃就尽量少吃，食补能补一点也算一点吧，外面店里卖的豆浆几乎是豆汤吧，自己来，打个倍浓的，甜的吃多了不好，那就来咸的，于是倍浓咸豆浆就这样时不时在我家冒泡了。

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