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素菜家常菜雪梨蜂蜜苦瓜汁2022-03-19 10:41:07 苦瓜,蜂蜜,雪梨,苦瓜汁, STEP2、苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉
STEP3、将苦瓜切成小块，然后放入料理机中，加两勺水打成汁
STEP4、如果是带滤网的料理机可以直接取汁，如果不带滤网可以用纱布将汁液滤出
STEP5、雪梨去皮切成小块，然后打成汁
STEP6、用同样的方法滤出果汁
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