素菜家常菜蒸蛋羹2022-03-19 10:41:07 蒸蛋,蛋羹,蒸蛋羹, 蒸蛋羹的做法配料表
蒸蛋羹的做法配料表STEP1、鸡蛋打到碗里 STEP2、筷子朝同一方向搅拌,把鸡蛋充分打散 STEP3、过滤一下 STEP4、过滤好,往另外一个碗里倒入温水,水的量是鸡蛋1.5倍左右就可以了,往鸡蛋里边倒水边搅拌 STEP5、搅拌好,用筷子轻轻拂去蛋液的小气泡 STEP6、盖上保鲜膜,牙签扎几个洞,上锅蒸15分钟左右(看各自蒸的情况,我是下面在蒸汤,热水上锅,放到上面蒸,蒸了16分钟) STEP7、蒸好后用刀横竖切好,取一个碗,倒适量热水,加入酱油调成酱汁 STEP8、酱汁倒入蛋羹里就可以了 STEP9、非常嫩滑好吃 STEP10、 |
单纯想方便自己记录,没有想盗菜谱的意思嫩滑蛋羹,孩子爱吃
香芹:富蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,促进胃液分泌,增加食欲;常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,铁,铁,过多、功子宫出多服用芹菜是很有益处。怎么做才好吃呢?不如试试这个方!嫩滑蛋羹,孩子爱吃