素菜家常菜红豆沙,白豆沙自己动手,好吃不难2022-03-19 10:41:07 豆沙,白豆沙,白豆,红豆,红豆沙, 红豆沙,白豆沙自己动手,好吃不难的做法配料表
STEP1、红豆洗净,泡2个小时。电饭锅里煮的话,水和豆子的比例1.5:1。煮好用料理机打成豆泥(豆泥可以装好放冰箱,做豆沙汤喝) STEP2、胡豆洗净,泡到可以剥皮即可。(天气热的话,泡豆子的过程要换几次水)煮胡豆,豆水比例:1:1。煮好后打成豆泥 STEP3、炒豆沙:可以锅里先给一小点油,放豆沙泥,小火翻炒,少量多次加入白砂糖和食用油。直到豆沙水分蒸发。糖根据自己的口味添加) STEP4、水分蒸发的过程,越来越容易成型,能成型即可。 STEP5、豆沙可以揉成型,不沾手,才好用。 温馨提示:本文收集了红豆沙,白豆沙自己动手,好吃不难的素菜家常菜, 豆沙的素菜家常菜,白豆沙的素菜家常菜,白豆的素菜家常菜,红豆的素菜家常菜,红豆沙的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我和胖友都爱吃三明治,又想要控制热量摄入,于是就想用酸奶代替奶酪做三明治。这里的酸奶是自制的希腊酸奶,凝固状的。普通酸奶太稀是不能涂抹的哦。因为不喜甜,使用的希腊酸奶是无糖的,更加低脂。喜甜的小伙伴在酸奶里拌入白砂糖就行了。自制的超级浓稠希腊酸奶真是吐司的神仙搭配,满口爆浆感,却没有热量负担。宁可日无肉,不可日无豆。红豆沙,白豆沙家庭常备食材,相信我没毛病。早上起床晚,红豆沙,煮。上几颗枸杞红枣,红豆沙,养颜美容颜值爆表。豆沙包,豆沙面包,蛋黄酥,腊味月饼,想吃什么还不是你做主!两种豆沙起做,更节约时间!