素菜家常菜自发绿豆芽2022-03-19 10:41:07 绿豆,豆芽,绿豆芽, 自发绿豆芽的做法配料表
STEP1、绿豆洗干净,用水泡至绿皮爆开。我习惯于放冰箱冷藏一天一夜。中间也不用担心换水问题。也可以室温泡五六个小时,但要勤换水,避免泡臭) STEP2、大纱布打湿,平铺在蒸锅蒸笼上,。泡好的绿豆均匀铺在纱布上,。然后如图,纱布盖住(纱布不要太厚,要保证透气)。然后往上面均匀的浇些水,不要太多。 STEP3、然后盖上锅盖,再蒙上遮光布。接下来的三天,每天早晚各浇水一次。每个角落都要浇到,水量不要太多。每次浇完水都要记得盖上遮光布哦!!!!!!。温馨提示:一定不要打开包裹绿豆的纱布,不要打开纱布!!!不要打开纱布!!!发豆芽不能见光!见光会发红发苦,口感特别不好! STEP4、三天后的成果如图,已经发好啦!!! STEP5、洗干净,去掉绿豆皮。太有成就感了!!!口感完胜!!! |
青椒丝,田鸡,水发木耳,干红辣椒,盐,料酒,味精,胡椒粉,酱油,白糖,葱花,姜片,蒜片外面卖的豆芽不敢吃啊!!!自发绿豆芽健康又干净!!!没有想象中那么难,过程也很简单!夏天三四天就好了,冬天没试过,不敢说。
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。你肯定没想到,自己有一天连做香肠都学会了,都是为了孩子呀。宝宝小的时候,嚼不动肉,得做成香肠好嚼好消化;宝宝大了,想吃外面卖的香肠,会担心里面有添加剂,而且淀粉的含量非常多,没有什么营养,所以还会亲自下厨房,为宝宝做香肠吃。这生了娃之后,啥都学会了,其实香肠做起来没有想像得那么难,做好的香肠非常软嫩,宝宝很容易咀嚼,吃起来香香的,最重要的是非常放外面卖的豆芽不敢吃啊!!!自发绿豆芽健康又干净!!!没有想象中那么难,过程也很简单!夏天三四天就好了,冬天没试过,不敢说。