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灵芝排骨养生汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,


灵芝排骨养生汤的做法配料表

  • 排骨 (一条)
  • 切片灵芝 (若干)
  • 西洋参 (一小把)
  • 沙参 (五六根)
  • 枸杞子 (一小把)

灵芝排骨养生汤的做法配料表

1、如果不想高压锅压,灵芝可以提前泡水出味,跑的水可以加入祸里一起炖煮2、炖煮时间不宜过长,嘌呤会高哦

STEP1、排骨热水烫过滤去浮物体,备用

灵芝排骨养生汤

STEP2、准备养生药材,洗净备用

灵芝排骨养生汤

STEP3、放入高压锅,压十五分钟后转电炖盅,这样灵芝的味道才能出来

灵芝排骨养生汤

STEP4、电炖盅炖大约一小时就可以加盐出锅啦超级香

灵芝排骨养生汤


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