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靓汤家常菜滋补墨鱼汤--给熬夜的他2022-03-19 10:41:07 墨鱼,鱼汤,墨鱼汤,滋补, 滋补墨鱼汤--给熬夜的他的做法配料表
滋补墨鱼汤--给熬夜的他的做法配料表STEP1、准备好墨鱼干
STEP2、先把墨鱼泡发（不要去骨，因为骨头有固血、止血和治疗湿疹的作用）
STEP3、泡发了以后，把墨鱼捞起，另与冷水一同下锅去炖二三十分钟就可以了 STEP4、喝汤吃墨鱼肉
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