 粥品家常菜

鲜虾皮蛋瘦肉粥

1.我用的是干饭，可以用粥替代的。2.不加草虾也可以，换成别的虾也可以的，她是用来提味，让整个皮蛋粥变得更加鲜甜。3.皮蛋一定要同干饭一起煮才能够煮出浓浓的皮蛋味。

STEP1、虾洗净、去皮、去虾肠、切块备用；皮蛋剥壳、切块备用；瘦肉洗净、切丝用盐腌制一会儿备用；昨晚剩下的一晚玉米藜麥饭，用凉水把干饭和皮蛋一同煮至米饭软烂；

STEP2、干饭煮成稀糊粥后加入瘦肉、虾、煮开撒入芹菜青葱末、调入盐和鸡精即可；鸡精无需下多，因为虾本身是鲜甜就可以提味。

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#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭

贝贝南瓜和普通南瓜最大的区别就是口感，它的甜度更高，更加的软糯细腻香甜，有新鲜板栗的清香，有巧克力般的酥软香滑，所以宝宝非常爱吃。搭配牛奶来炒饭，让普通的米饭变得更有味道。宝宝一大碗立刻见底一个人一碗粥消暑、解秋乏。