2022-03-19 10:41:07 香菇,芹菜,芹菜香,香菇粥,清淡,
STEP1、准备:淘米,用电饭锅煮粥
STEP2、煮粥的时候处理蔬菜。芹菜摘掉叶子洗干净切小粒,香菇洗干净去蒂切丁,胡萝卜洗净刨丝再切成小粒。炒菜锅烧热放一点油润锅,把香菇和胡萝卜放进去煸炒,炒到香菇出水就可以了。因为切的很小,不要炒太久。在粥煮好前5分钟左右放入炒过的香菇和胡萝卜拌匀一起煮,再放入芹菜,最后加一点儿盐调味,再煮一小会儿就完成了。
天越热,人越懒,不想在厨房里待太久,又想吃得好,那就来锅焖饭最合适不过啦饭菜肉一锅出,不管是饭还是菜,都特别入味,而且做法超简单,关键是饭后碗都洗得少非常实用分享给大家喜欢芹菜的清香,节后给肠胃减负
做早餐吃早餐,控制30分钟内。低脂的有营养的主食果蔬蛋白质咖啡喜欢芹菜的清香,节后给肠胃减负