 粥品家常菜

选材随意的八宝粥

2022-03-19 10:41:07 八宝粥,八宝,

STEP1、所有材料洗净丢入电炖锅(隔水炖锅)

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STEP2、慢炖3小时，图中显示的是预约开始的时间，不是炖煮时间

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STEP3、煮好收工

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宝宝土豆塔

土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钾、锌、铁等微量元素，对生长发育中的宝宝可起到辅助作用，是宝宝理想的营养辅食食谱。糯米,银耳,花生米,莲子,红枣,黑豆,赤小豆,玉米碎,龙眼干,核桃,黑米