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粥品家常菜黄鱼粥黄鱼粥的做法配料表
黄鱼粥的做法配料表STEP1、按照正常煮粥的法子，锅里加水，加米，煮粥 STEP2、中等大小的黄花鱼一条，洗净，擦干水分，放到油煎锅里，中火两面煎成金黄。取出，用叉子剔下来鱼肉 STEP3、把鱼骨头和姜末丢到粥锅里去，跟米一起煮，鱼肉加一点儿生抽酱油拌匀，腌着备用 STEP4、等到米粥煮好的时候，把鱼肉，盐，胡椒粉，葱花一起丢到锅里，再煮开即可 |
家里的娃终于在幼儿园“谁能坚持到祖国母亲生日”之生存大挑战中败下阵来，光荣的被传染了流感吃啥吐啥，吃啥吐啥，吃啥吐啥！！只能整点好吸收有营养的病号粥全家吃了，想起之前在店里吃的客家鸭血粥，感觉可以复刻一下…给小孩子吃的话，千万注意要把所有的鱼刺都挑出来哈。
之前有尝试过黄豆猪蹄汤就一发不可收拾爱上了，这次用红烧的方法虽然颜值一般，不过味道也是杠杠的，孕3个月无任何反应的人表示，一个人吃半盘没问题的！大猪蹄子怎么吃都美味，之前炖汤觉得清淡却养胃，这次尝试了红烧，颜值在线更下饭，家里有高压锅的真是可以很省心省力去做其他事情，这一份大猪蹄子敬给每一个周二认真上班的你们！！给小孩子吃的话，千万注意要把所有的鱼刺都挑出来哈。