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简易养生养胃的土豪版蔬菜粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


简易养生养胃的土豪版蔬菜粥的做法配料表

  • 大米 (2杯)
  • 藜麦 (20克)
  • 生菜白菜 (自己爱饭多少放多少片)
  • 肉沫 (30克)

简易养生养胃的土豪版蔬菜粥的做法配料表

盐不要放多煮粥人一定要在旁边看着啊,容易冒出来

STEP1、砂锅里放冷水放入米,水要多点哈。盖子打开,不然会喷出来哦。要偶尔搅动下它这时候把菜切粒备用!

简易养生养胃的土豪版蔬菜粥

STEP2、煮的米开花了放入肉沫,直接在店里打了肉糜回来的,小火煮个十多分钟

简易养生养胃的土豪版蔬菜粥

STEP3、最后放入蔬菜。加入白胡椒粉,鸡精,盐,香油和橄榄油搅拌哈,两分钟关火再锅里给它待几分钟。

简易养生养胃的土豪版蔬菜粥

STEP4、然后出国放碗里放凉喝了。

简易养生养胃的土豪版蔬菜粥


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