• 黑米、黑豆、黑芝麻 （若干）
• 花生 （若干）
• 莲子 （若干）
• 红小豆、芸豆、绿小豆 （若干）
• 燕麦 （若干）
• 荞麦仁、大麦仁 （少量（可不放））
• 冰糖 （少量（只放过一次））
• 玉米渣 （若干（偶尔））
• 小米 （若干（偶尔））

说明下：1.冰糖我只放过一次，原因之一是家里老人糖尿病不适合吃糖，原因之二是觉得不放糖可以保持食材天然的香醇美味，这个因人而异喽 2.可以不用浸泡，所有食材直接放在电压力锅内，按煮豆那档即可。不过我都是中午把所有食材泡上，感觉跟不泡煮的时间差不多。电压力锅最大的好处就是可以预约，而且保温。做出来绝对软糯香甜哦~~ 3.放玉米渣和小米的主要原因是可以黏稠些，喜欢的话还可以放大米。这个看个人喜好哈~