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强身健体补脾蔬菜牛肉粥

2022-03-19 10:41:07 牛肉,蔬菜,肉粥,牛肉粥,

强身健体补脾蔬菜牛肉粥的做法配料表

牛肉（50克）
大米（150克）
胡萝卜（半拇指厚）
紫甘蓝（一小瓣）
青椒（小半只）
姜蒜碎（若干）
盐（少量）
生抽（小半匙）
葱（一根）
料酒（小半匙）

强身健体补脾蔬菜牛肉粥的做法配料表

想要牛肉的口感好，牛肉下锅后就不要煮的那么久啦，否则肉点口感死不好吃的哈

STEP1、大米淘净，加水入锅大火煮开，转小火熬煮。

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

STEP2、趁煮粥的空档准备材料:牛肉切成丝，用淀粉、料酒、生抽、姜蒜末拌匀腌制至粥煮好；胡萝卜、紫甘蓝、青椒切成丁。

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

STEP3、当粥煮好后，先加入胡萝卜丁，因为胡萝卜相对其他蔬菜难熟一点。

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

STEP4、当胡萝卜煮软后加入其他材料，煮熟后加盐、油(油？其实这个无所谓啦，油)

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

STEP5、最后撒上葱花，牛肉蔬菜粥就做好咯！

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

STEP6、营养美味，味道非常鲜美哦

强身健体补脾蔬菜牛肉粥

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