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清新三文鱼面包馅

2022-03-19 10:41:07 面包,三文鱼,面包馅,

清新三文鱼面包馅的做法配料表

三文鱼（1块）
黄油（3克）
水果黄瓜（1条）
小番茄（6~8粒）
迷迭香（2根）
千岛酱（2勺）

清新三文鱼面包馅的做法配料表

番茄用大番茄省时省力，我这是因为家里的番茄放几天了，要尽快吃完，才用小番茄拌鱼肉的千岛酱可以用醋汁，蛋黄酱，梅子酱，芝士酱代替不喜欢黄瓜和番茄的，可以用玉米粒，甜椒粒代替，这样可以装密封盒里放冰箱，做沙拉，拌意粉也非常好

STEP1、三文鱼解冻加点盐腌一下，水果黄瓜去皮切粒备用，小番茄洗净备用

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STEP2、由于是做面包馅料，番茄的籽是会导致馅料出水把面包泡软影响口感，所以我们要把番茄籽全部挖出来，只留下皮肉

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STEP3、用黄油煎三文鱼块，加上迷迭香1条，撒点海盐，迷迭香可以去除鱼的腥味，家里没有新鲜的可以用干的

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STEP4、用叉子拆鱼肉，非常快速

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STEP5、加点千岛酱到鱼肉里调味，还能撒点黑椒，我这个是给儿子吃的，所以就不加了

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STEP6、把鱼肉加到黄瓜和番茄粒里拌匀，酱就做好了，可以夹到热狗包或者是三明治里，由于有番茄，建议尽快吃完

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STEP7、加进面包里，装盘，加上剩余的迷迭香装饰，配上咖啡，能量满满的早餐你值得拥有

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