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主食家常菜
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主食家常菜
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常年健身的人也有偶尔想吃甜品的时候，甜品店的蛋糕糖份太高，喜欢巧克力微苦的味道，自己调节材料配比，做出一款相对低热量的巧克力蛋糕解解馋虽然是低糖版，但是奶油奶酪也不少，所以怕发胖的人吃起来还是要有节制的哦！不建议用木糖醇代替白砂糖，过多摄入木糖醇会导致甘油三酯升高，引发心脑血管疾病，所以做蛋糕还是尽量低糖就好了。最初是想做寿司，可是海苔买的小了点，就改成饭团啦。
这个季节桃子出来了，大家买一点桃子，自己动手做吧，涂在面包上面，或者馒头上面，没有添加剂，老人孩子都可以放心吃。至于冰糖多少，根据自己口味适当调整。我们家爱吃甜食所以糖较多。最初是想做寿司，可是海苔买的小了点，就改成饭团啦。
