主食家常菜臻米脱糖杂粮饭臻米脱糖杂粮饭的做法配料表
STEP1、将红豆和绿豆洗净提前浸泡一晚上(天气热,绿豆浸泡时间减短,避免发芽了,大米洗净。 STEP2、将臻米脱糖饭煲蒸网放入。 STEP3、将大米倒入。 STEP4、红豆,绿豆放入。 STEP5、搅拌混合均匀。 STEP6、加清水,超过食物一公分即可。 STEP7、盖盖,三步还原古法,煮出低糖柴火饭。 STEP8、接通电源。 STEP9、选择蒸饭,一键实现煮、沥、蒸多个步骤。没有繁多的按键,让长辈轻松操作,智能选择。 STEP10、整个过程22分钟,其中持续17分钟,将大米表面的淀粉大量的溶入米汤中。 STEP11、专利米汤分离技术,将沥出淀粉和添加剂的米汤分离至米汤盒中。因为今天蒸杂粮饭,所以颜色就不是米汤原色。 STEP12、温馨提示:小心烫手清晰可见, STEP13、伴随提示声,显示屏出现66,我们的杂粮饭好了。 STEP14、小心取出米汤盒。 STEP15、米汤和杂粮饭彻底分离,因为采用古法蒸熟,米饭是粒粒分明,Q弹可口。 STEP16、先给婆婆盛上一碗。 STEP17、粒粒分明哟。 STEP18、婆婆喜欢上这个脱糖饭煲了,说以后也可以享受米饭啦,还准备去嘚瑟给她的糖友看O(_)O |
此配方可以做出16—20个小馒头如果有小宝宝可以在分小点婆婆是糖尿病患者,平时不能过多摄入蛋白质和糖,用臻米脱糖饭煲给婆婆做米饭或杂粮饭,通过专利米汤分离技术,大幅度降低米饭中的淀粉含量,使米饭里的糖分少了,婆婆就可以放心吃饭啦!今天给婆婆做她喜欢的杂粮饭,一键操作,轻松方便,省时省力。
料酒,葱,姜,啤酒,糖,干辣椒,蒜,盐,螺丝,郫县豆瓣酱,蚝油,生抽,鸡精味精,辣妹子酱婆婆是糖尿病患者,平时不能过多摄入蛋白质和糖,用臻米脱糖饭煲给婆婆做米饭或杂粮饭,通过专利米汤分离技术,大幅度降低米饭中的淀粉含量,使米饭里的糖分少了,婆婆就可以放心吃饭啦!今天给婆婆做她喜欢的杂粮饭,一键操作,轻松方便,省时省力。