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焗鸡杂烩饭

2022-03-19 10:41:07 鸡杂,杂烩,焗鸡,

焗鸡杂烩饭的做法配料表

米饭（500g）
生鸡胸肉（300g (两大块)）
西兰花（150g）
彩椒（100g）
蘑菇（80g）
玉米粒（30g）
淡奶油（10g）
马苏里拉（100g）
番茄酱（30g）
植物油（30g）
盐（3g）

焗鸡杂烩饭的做法配料表

1、菜品炒好后应有些汤汁为宜。 2、或者将米饭与菜拌匀后再放入烤盘中

STEP1、准备食材

焗鸡杂烩饭

STEP2、鸡肉切条状放入少许嫩肉粉、盐、食用油腌制片刻，将菜切小块，米饭盛入烤盘中备用。烤箱预热200度

焗鸡杂烩饭

STEP3、油烧热后倒入鸡肉滑炒

焗鸡杂烩饭

STEP4、中火炒制鸡肉变色

焗鸡杂烩饭

STEP5、根据菜成熟度不同，先后将准备的菜品放入一同翻炒

焗鸡杂烩饭

STEP6、加入番茄酱

焗鸡杂烩饭

STEP7、倒入淡奶油（也可用牛奶代替），加少许食盐调味

焗鸡杂烩饭

STEP8、将炒好的菜倒入烤盘

焗鸡杂烩饭

STEP9、撒一层马苏里拉芝士

焗鸡杂烩饭

STEP10、将烤盘放入预热好的烤箱，200度15分钟

焗鸡杂烩饭

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