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主食家常菜低卡！无面粉红薯布朗尼2022-03-19 10:41:07 红薯,面粉,布朗尼, 低卡！无面粉红薯布朗尼的做法配料表
低卡！无面粉红薯布朗尼的做法配料表STEP1、红薯上火蒸弄成泥（想要越细腻就尽力把颗粒都弄碎）
STEP2、所有材料加入红薯泥（牛奶的量看红薯干湿程度/如果想甜一点糖也可以多放）
STEP3、混匀-弄成稍微湿润一点的样子（不要太湿！！）
STEP4、刮入模具加核桃碎烤箱190度上下火（烤箱）
STEP5、拿出来稍微凉一下把油纸拽出来放到盘子里
STEP6、开吃啦
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