海鲜家常菜 |
排骨用猪油翻炒,熬出来的汤更香草虾肉质鲜甜,用来做椒盐或者黑胡椒口味都很适合。
北方入秋之后,不管室内还是室外,都特别干燥,虽然在屋内加湿器不停开,但是还是解决不了皮肤干燥的问题。因为身体内部的津液不足问题是无法通过外部的加湿来弥补的,所以这个时候就要从内往外的进行滋补,莲藕就是最好的滋补津液的好食物了。鲜藕榨汁,是最好的润肺滋阴之品,从中医角度来讲,肺主皮毛,肺得到了滋润,就不会有毛孔干燥、皮肤干痒的困扰了。鲜藕榨汁有两种方法,一种是用原汁机直接榨汁,还有一种是用豆浆机榨汁,这两种汁一种无渣、一种有渣,根据自己喜好来选择就可以。榨好之后,根据自己口味加蜂蜜调味即可,如果能与甘蔗汁调草虾肉质鲜甜,用来做椒盐或者黑胡椒口味都很适合。