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海鲜家常菜


麻辣干锅虾


2022-03-19 10:41:07 ,,


麻辣干锅虾的做法配料表

  • 水芹菜
  • 灯笼椒
  • 炖肉料包
  • 草虾
  • 白菜花
  • 麻椒
  • 辣酱
  • 鸡精
  • 料酒
  • 酱油
  • 郫县豆瓣酱

麻辣干锅虾的做法配料表

非油炸10分钟快速干锅的三个要点1.无水蒸:将洗净剪去枪须,放入复合底的锅中,利用自身的水分,不放水蒸3分钟,就干爽。2.小火煎:利用厚底锅可以少放油,小火煎,就可以代替油炸。大约煎5分钟。3.干锅炒:选用含水量少的蔬菜如菜花;不放油炒2分钟。就可以不出水。

STEP1、锅中不放水直接放入草虾,盖盖后,上汽蒸3分钟

麻辣干锅虾

STEP2、小火煎制不用炸,只放炒菜量的植物油,小火二面煎制,大约5分钟,直到虾的外皮有脆脆的感觉

麻辣干锅虾

STEP3、锅中不放油,用一只铁锅,小火煸炒至菜花表面发焦,捞出备用

麻辣干锅虾

STEP4、锅中放油,小火煸香炖肉调料

麻辣干锅虾

STEP5、然后捞出调料

麻辣干锅虾

STEP6、放入麻椒;灯笼椒煸香

麻辣干锅虾

STEP7、放入葱姜蒜再煸香

麻辣干锅虾

STEP8、接着放入草虾

麻辣干锅虾

STEP9、放入菜花;芹菜炒匀

麻辣干锅虾

STEP10、然后依次调入辣酱;白糖;盐;鸡精;料酒;酱油炒匀即可出锅

麻辣干锅虾


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