2022-03-19 10:41:07 乳酪,虾仁,沙拉,水果,果酸,水果酸,酸乳,
STEP1、准备食材,紫甘蓝和生菜洗净,紫甘蓝切丝,生菜切小,虾仁加料酒和盐腌制片刻
STEP2、虾仁焯水至变色
STEP3、接下来组合,紫甘蓝生菜铺盘底,虾仁和水果,鸡蛋放上面,或者按照自己喜欢的方式组合
STEP4、最后淋上酸乳酪沙拉酱即可
STEP5、吃的时候拌匀,我还洒上了麦片,这样碳水也有啦!
STEP6、成品图
夜晚一个人的时候、夜晚饿的睡不着的时候、还有胃不舒服就想喝点热汤的时候,酸汤面绝对是温暖身心的一碗美食。夏日里的快手菜,各种水果蔬菜拌一拌,蛋白质碳水蔬菜水果都有了,营养美味!
炒面的做法既简单又方便,而且还好吃。夏日里的快手菜,各种水果蔬菜拌一拌,蛋白质碳水蔬菜水果都有了,营养美味!