苏菜家常菜苏蒂宝宝餐:红枣燕麦糊+干贝蔬菜焖蛋2022-03-19 10:41:07 燕麦,红枣,蔬菜,麦糊,焖蛋,燕麦糊, STEP1、30g燕麦片放入炖盅。 STEP2、红枣2颗去核分成小块。 STEP3、一起淘洗干净,加入200克水。 STEP4、预约煮粥。 STEP5、干贝5颗用热水泡发。 STEP6、白菜、土豆、鸡蛋洗干净。 STEP7、土豆擦成细丝。 STEP8、白菜取嫩叶切成细丝。 STEP9、准备30克大白菜和20克土豆。 STEP10、泡好的干贝撕开。 STEP11、加入2克玉米淀粉和40克水,搅拌均匀。 STEP12、锅烧热,倒入2克植物油,放入干贝、土豆、白菜翻炒。 STEP13、明显体积变小时整理整齐。 STEP14、倒入蛋液,开中小火。 STEP15、表面基本凝固时划成小块,分别翻面。 STEP16、两面都是金黄色时盛出。 STEP17、取出煮好的粥,用料理棒打成燕麦糊。 STEP18、倒入杯子让宝宝自己喝。 |
虾干紧实饱满,干贝圆润干香,是好友的家人亲手晒制的。快递一签收就忍不住将虾干开了袋,拈上一只放入口中,鲜甜的味道弥散唇齿之间,想着远方的你,有种很久违的温暖,被人放在心里掂念着的感觉,是幸福。网络世界真的很奇妙,可以让两个相隔千里从未谋面的陌生人,一线相牵,成为心心相惺的知己。你懂我,甚至胜过很多我身边的朋友;而我也一样,能够感知你丝丝缕缕喜乐与忧伤,或许就像我俩曾调侃的,我们是同类。感谢的话我也不多说了你懂的,等天再凉一点,我亲手打“鱼面”给你吃嗬。。。报告一声,这道小炒菜,就是用你寄过来的虾干做的,鲜咀嚼能力:18m30m,自主进食能力:12m30m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。
很爱吃的一道菜,下厨房好像没搜到这个菜谱,就自己研究了传上来和大家分享。第一次做,摸着石头过河,味道很不错哦,比饭店的都不差咀嚼能力:18m30m,自主进食能力:12m30m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。