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超级懒人简单清淡菜芯做法


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


超级懒人简单清淡菜芯做法的做法配料表

  • 菜芯 (适量)
  • 油 (适量)
  • 味极鲜酱油 (适量)

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一定注意入开水翻烫不要太久,之后一定要马上冲冷水才能保持青翠。入油锅翻炒要快速,油要够热,味极鲜酱油很重要!

STEP1、青菜心适量洗净备用

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STEP2、入开水锅快速翻烫至五六分熟

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STEP3、捞起入冷水冲透

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STEP4、入油锅快速翻炒并淋上酱油

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STEP5、装盘完成,享受清淡健康青菜吧

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