其他家常菜彩虹2022-03-19 10:41:07 彩虹, 彩虹的做法配料表
STEP1、把排骨肉切成小块(约2cm*2cm),放入蚝油生抽蒜粉姜粉黑胡椒粉花椒粉老干妈香油孜然粉盐(怕咸就别放了),和匀,盖上保鲜膜,腌制一晚。 STEP2、红黄椒辣的螺丝椒洋葱切块,大小跟肉块差不多。 STEP3、每根签子上间隔穿上2块红黄椒1块螺丝椒一块洋葱3块肉。(腌制一晚的肉非常好穿),注意尖别戳到手 STEP4、铺上锡纸,摆上肉串,可以挨紧一点,烤了之后会缩小。 STEP5、烤箱185度,烤20min;翻面,烤箱200度,烤10min。(烤箱度,烤,容易焦。烤箱,肉缩小,滴下来汁儿要干了就可以。 STEP6、出炉啦!没有刷油,没有撒别的调料,肉混着蔬菜一起吃,肉已经有调料了,蔬菜还有清香,二者刚好综合啦!喜欢烤肉味很重的可以再加一些孜然粉和白芝麻烤一下。 |