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微波炉烤中翅


2022-03-19 10:41:07 ,,,


微波炉烤中翅的做法配料表

  • 太阳谷中翅 (500克)
  • 意式红烩烤肉料 (60克)
  • 清水 (60克)

STEP1、一包鸡中翅清洗干净沥干水

微波炉烤中翅

STEP2、两面各划切两刀

微波炉烤中翅

STEP3、碗中放入意式红烩烤肉料和清水搅拌均匀

微波炉烤中翅

STEP4、放入中翅

微波炉烤中翅

STEP5、拌匀

微波炉烤中翅

STEP6、用牙签扎一扎便于腌制入味

微波炉烤中翅

STEP7、用保鲜膜封住碗口,放入冰箱冷藏腌制二十四小时,中途翻个面

微波炉烤中翅

STEP8、鸡中翅摆放在烤架上,放入微波炉选择烤鸡键烤十分钟,取出来翻面刷一些烤肉料的汁,再烤十分钟

微波炉烤中翅

STEP9、出炉吃吧

微波炉烤中翅


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