2022-03-19 10:41:07 玉米,沙拉,玉米沙拉,
STEP1、玉米用来做沙拉,加上火腿丁、黄瓜丁,再加上沙拉酱和酸奶,几分钟搞定
万能的全麦粉饼饼系列又来了今日主食香煎南瓜全麦饼,必须快手菜!南瓜的碳水化合物含量比较高,可以替代部分主食哦。同时南瓜又含有丰富的维生素,矿物质和膳食纤维,因而用南瓜来替代主食,有助于我们血糖血脂的控制。当然,也是减脂必备的低热量美食,锅铲动起来吧!玉米,火腿,黄瓜,沙拉酱,酸奶
不喜欢添加剂的东西,自己做起来又干净卫生又健康玉米,火腿,黄瓜,沙拉酱,酸奶