荤菜家常菜3分钟鸡蛋牛油果三明治早餐2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,三明治,早餐,牛油果,牛油,油果,三明治早餐, 3分钟鸡蛋牛油果三明治早餐的做法配料表
STEP1、把8分熟及以上的牛油果,挖至碗中用勺子碾碎,抹在面包片上。 STEP3、加上面包就完成了。面包可在锅内煎下,更酥脆。 温馨提示:本文收集了3分钟鸡蛋牛油果三明治早餐的荤菜家常菜, 鸡蛋的荤菜家常菜,三明治的荤菜家常菜,早餐的荤菜家常菜,牛油果的荤菜家常菜,牛油的荤菜家常菜,油果的荤菜家常菜,三明治早餐的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
荤菜家常菜 |
寿司紫菜,黄瓜,宝宝肉松,虾,芝麻碎,蚝油,黑米杂粮饭上班的早餐如果实在没有时间,不妨试试这款超简单又好吃的三明治
咸口党一定要尝尝,超级好吃!重点是发胖啊!答应我,造它!!!正宗的法式咸派(Quiche)是法国妇女家中的拿手绝活,是一种咸味蛋挞,把鸡蛋,奶油,芝士,肉类,蔬菜等等放入挞皮中烘烤而成。法式派皮添加大量黄油,奶油,热量让减肥者望而却步。这改良版的法式咸派,南瓜替派皮,芝士芝士,大大的降热量,这样一份咸派包含碳水(南瓜/全麦面粉),蛋白质(牛奶/鸡蛋/芝士/火腿),维生素(蔬菜)吃起来健康又卡,献给减肥中的『你我他』热量:290大卡(芝士)257大卡(芝士)建议:牛奶/酸奶/水果上班的早餐如果实在没有时间,不妨试试这款超简单又好吃的三明治