2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,鸡蛋灌饼,灌饼,简易,鸡蛋灌,
STEP1、饺子皮擀薄一点,放上小葱,油,盐,五香粉。
STEP2、放上另外一张同样擀薄的饺子皮
STEP3、加一个小点的鸡蛋或者鹌鹑蛋。
STEP4、把两张饺子皮合拢,边缘压紧。
STEP5、锅子内放油中小火煎
STEP6、煎到两面金黄,完成。香香脆脆的。
鸡胸肉的好吃做法,加入蘑菇之后会极大的改善鸡胸肉干柴的口感,低脂肪高蛋白,是一道健康美味的食物,也是减肥、健身人士的必备食物哦不管减肥与否,好好吃饭都是我们生活中重要的一部分,合理运动健康饮食,才是减肥的关键所在,一切都不要以牺牲健康为前提,而且好吃又好做的改良版家常菜,才是减肥健身人士的首选,也是我们最容易坚持下去的方式,特别喜欢斌卡的那句“健身,要吃人饭,脱离了正常生活,我们所做的一切意义在哪里呢超级简单,超级好吃。饺子皮版葱油饼的升级版。随时想吃随时做。几分钟搞定。
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