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荤菜家常菜杏香鱼籽蒸茄子2022-03-19 10:41:07 茄子,香鱼,鱼籽,蒸茄子, 杏香鱼籽蒸茄子的做法配料表STEP1、将长茄子去皮后切成三段用盐水腌上，上锅中火蒸5分钟后取出 STEP2、在盘中淋上麻酱，用苏子叶垫底，将蒸好的茄子摆放在上面 STEP3、茄子上放鲱鱼籽、杏仁碎撒在四周。盐配以少量的海苔碎撒在茄子上 STEP4、俺来絮叨一下口味、茄子细腻滑嫩与甜香的杏仁碎及海苔的浓香鲜美相得益彰。细腻滑嫩，鲜美得体 |
三文鱼（没有的话用带鱼也可以）,榨菜,可生食鸡蛋（推荐兰皇）,纳豆,意大利面,彩椒（甜椒）,大蒜,洋葱（最好是白洋葱）,白醋,生抽,白砂糖这道菜为无油、低盐，适合各种人群食用，当然更适合爱美的女性食用。茄子本身能够补血抗衰老，而杏仁具有美白皮肤的功效。鲱鱼籽口感爽脆弹牙，并且有软化血管和降低胆固醇的食疗功效。
南方朋友对鹿肉或许有些陌生感，而对吉林人来说却是一种不可多得的滋补型肉类。再继承传统的烹饪方式的同时，也吸取了各地菜系之精华，创新出更多有地方特色的风味菜肴。此菜选用梅花鹿精华的部位为原材料，在保留材料的原有味道上，以经典的红烧形式烹饪，汁鲜味美、入口爽滑、浓郁咸香的特点。极富有营养价值，能补肝肾、温元气、调气血、滋补强身。是吉菜中经典且特色的滋补型菜式。这道菜为无油、低盐，适合各种人群食用，当然更适合爱美的女性食用。茄子本身能够补血抗衰老，而杏仁具有美白皮肤的功效。鲱鱼籽口感爽脆弹牙，并且有软化血管和降低胆固醇的食疗功效。