荤菜家常菜鲍鱼花胶焖鸡2022-03-19 10:41:07 鲍鱼,花胶,焖鸡,鱼花, STEP1、花胶发好(快速发花胶的方法请见另一个本人菜谱),鲍鱼处理好,走地鸡飞水,控干 STEP2、食材提前准备好,鲍鱼用开水烫四十秒,即可非常快速脱壳,去除内脏 STEP3、鸡肉入锅,不放油,不放油,不放油!加入料酒,慢慢翻炒一下 STEP4、加入姜片,黑糖,酱油,开水淹没过鸡肉 STEP5、大火煮沸后,小火焖煮二十分钟 STEP6、加入鲍鱼,继续焖煮十分钟 STEP7、加入花胶,继续焖煮十分钟 STEP8、大火收汁 STEP9、装盘,即可 |