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健康低卡，圣诞节的坚果肉桂烤苹果

2022-03-19 10:41:07 苹果,烤苹果,

健康低卡，圣诞节的坚果肉桂烤苹果的做法配料表

苹果（1个）
坚果（4-5个）
肉桂粉（5克）

健康低卡，圣诞节的坚果肉桂烤苹果的做法配料表

我用的坚果是腰果，童鞋们随意换，花生、瓜子、核桃、松子、开心果都可以哟这次烤苹果用的是红富士，果肉比较脆爽，比较耐烤，如果用果肉绵软的苹果，少烤10分钟。刚出炉的烤苹果，咬一勺，香甜软糯，咬一勺，混合着坚果和肉桂香，口味更是丰富，每吃一口都是满满的幸福啊！而且有甜蜜却没负担，简直就是冬日里的最佳节日圣品

STEP1、将苹果洗净，中间挖洞，把苹果核取出来（不要挖透哦）；

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STEP2、在苹果洞中撒一层肉桂粉，将坚果放入其中，再撒一层肉桂粉；

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STEP3、用锡纸将苹果整个包住；

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STEP4、烤箱预热，上下管设置220，烤40分钟，可以出炉啦

健康低卡，圣诞节的坚果肉桂烤苹果

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照烧鸡排粉藕米饼扣碗豆角番茄蒸龙虾虾仁蒸蛋芒果饼鸡煲仔饭荔枝酒海瓜子五香粉

啤酒、郫县豆瓣酱炖淡水鱼

我们家这边因为常年有海鱼吃，极少吃淡水鱼的，太后娘娘还嫌淡水鱼有土腥味，不鲜，之前都不怎么理会淡水鱼。后来好像是贝太厨房上看到这个做法，竟然很好吃，太后娘娘隔三差五就要吃一回。老太太现在不太能吃辣，就改成豆瓣酱了。蒸糕包蒸糕包蒸糕大个包朱古力加波板糖点会吃得包嘿噔噔噔噔，今儿就是圣诞节了！所以同志们的圣诞礼物准备好了吗？圣诞烛光晚餐想好吃点啥了吗？狂欢派对要走起了吗？不过，光吃肉虽然横，却总觉得少点啥？是不是觉得，应该在大餐后再甜甜暖暖一番，才算完美？So，今天要送给大家的，就是暖心甜蜜美味——坚果肉桂烤苹果！用苹果做甜点，在西方其实很是平常：苹果蛋糕、苹果派、苹果酒、烤苹果等等。料理过的苹果，甜甜绵绵甜甜，暖心又可口，非常适合在佳节聚餐的时候作为饭后佳品。考虑到你们正餐已经吃了不少大油，所以这一回的苹果料理，也是

蒜香排骨

1、炸排骨需要小火慢慢炸，避免外部已焦而中间没熟2、腌制排骨盐放足，后期加盐不容易入味蒸糕包蒸糕包蒸糕大个包朱古力加波板糖点会吃得包嘿噔噔噔噔，今儿就是圣诞节了！所以同志们的圣诞礼物准备好了吗？圣诞烛光晚餐想好吃点啥了吗？狂欢派对要走起了吗？不过，光吃肉虽然横，却总觉得少点啥？是不是觉得，应该在大餐后再甜甜暖暖一番，才算完美？So，今天要送给大家的，就是暖心甜蜜美味——坚果肉桂烤苹果！用苹果做甜点，在西方其实很是平常：苹果蛋糕、苹果派、苹果酒、烤苹果等等。料理过的苹果，甜甜绵绵甜甜，暖心又可口，非常适合在佳节聚餐的时候作为饭后佳品。考虑到你们正餐已经吃了不少大油，所以这一回的苹果料理，也是

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