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热菜家常菜砂锅炖蚕豆2022-03-19 10:41:07 蚕豆,砂锅,砂锅炖, 砂锅炖蚕豆的做法配料表
砂锅炖蚕豆的做法配料表STEP1、洋葱切丝，大蒜头拍碎，香葱切碎备用。
STEP2、蚕豆洗净滤水。
STEP3、砂锅内倒入油，稍微多一点，开小火，放入洋葱炒出香味（可不放）。
STEP4、之后加入大蒜头、蚕豆、胡椒粉和少许水，少许糖，盖上锅盖焖煮5-10分钟，人要离开，因为很糊锅。蚕豆，盐到后加，蚕豆。煮熟后撒入香葱就ok了。
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