2022-03-19 10:41:07 荷兰豆,北极贝,兰豆,
STEP1、将荷兰豆洗净，切块。金针菇洗净。北极贝洗净取肉切条。
STEP2、锅中油烧热放入荷兰豆、金针菇、北极贝翻炒。
STEP3、最后调入盐炒熟即可。
宝宝补钙佳品荷兰豆,金针菇,北极贝,盐
烧烤油炸都是我的最爱。平常不在外面吃这些。干净不干净倒不说。那用的油的质量和使用量我真接受不了。宁愿在家多吃两碗米饭！自己做着多健康啊。干子豆腐营养又好。蛋白质含量又高。这是2个人吃的量。正好差不多一烤盘的量。一餐就能吃完。没有用啥油。做的又快又简单。马上就能吃。荷兰豆,金针菇,北极贝,盐