 热菜家常菜

减脂水煎包

2022-03-19 10:41:07 水煎包,煎包,水煎,

减脂水煎包的做法配料表

全麦面团（1块）
茄子（4个）
鸡胸肉（1块）
韭菜（1小把）
葱（1根）
虾米（适量）
盐（适量克）
香油（2勺）
生抽（2勺）
蚝油（1勺）

STEP1、茄子去皮蒸熟，鸡胸肉绞成肉泥，加入蒸熟的茄子，加盐，蚝油，香油，生抽顺时针搅拌上劲，加虾米，加葱花，韭菜，调匀，不减肥的可以加花生油

减脂水煎包

STEP2、包包子

减脂水煎包

STEP3、锅内刷油，放入包子煎至底部金黄，在锅边加入热水，至包子的半身处，盖盖子焖至水收干即可

减脂水煎包

STEP4、开吃啦

减脂水煎包

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 热菜家常菜

糖醋菊花鱼

1、给鱼切花刀的时候要注意，一定不要切断鱼皮。不然就没花形了。2、尽量炸两次。这样比炸一次酥。外酥里嫩。3、裹干淀粉的时候一定要裹匀，使花刀里的肉都要粘上干淀粉，这样炸出来的样子才好看。但不要裹的太厚。完全粘上干淀粉，炸的时候抖落一下，再下入油锅。4、炒番茄汁的时候要后加白醋，过早的加入白醋容易挥发做出来就没酸味儿了。在加水加糖煮开后，加醋，马上加水淀粉调匀开火就可以离火了。家里好多好多茄子，于是我决定消灭它们，做水煎包最好面软一点，大家可以和好了在冰箱冷藏一夜让它充分的松弛，这样会好吃哦

深夜烘焙坊的水果三明治

深夜烘焙坊第八话，水果三明治。用了草莓、芒果、猕猴桃这三种和剧里一样的水果。任何水果都可以哦家里好多好多茄子，于是我决定消灭它们，做水煎包最好面软一点，大家可以和好了在冰箱冷藏一夜让它充分的松弛，这样会好吃哦

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