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王子·驾到香煎莲藕肉饼&木瓜排骨汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,,


王子·驾到香煎莲藕肉饼&木瓜排骨汤的做法配料表

  • 莲藕 (130克)
  • 肉末 (80克)
  • 香菇 (6克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (35克)
  • 海苔片 (2小袋)

STEP1、瘦肉用料理机打成肉末后,加葱姜水、料酒、生抽、蚝油、盐腌制;莲藕切成5mm小丁,纯净水加几滴醋浸泡5-10分钟;香菇去外皮切成香菇小粒,去棕色外皮是为了面部颜色不会因为香菇外皮而出现斑斑点点;

王子·驾到香煎莲藕肉饼&木瓜排骨汤

STEP2莲藕焯水去生即可,捞出可用纯净水过凉;

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STEP3、将所有食材混合在一起,搅拌均匀,如味淡,加少许盐调匀即可;

王子·驾到香煎莲藕肉饼&木瓜排骨汤

STEP4、平底锅煎熟,控制火候,不要焦黄;

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STEP5、鸡蛋蛋黄液煎成蛋黄饼,剪出皇冠;

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STEP6、摆盘造型即可。

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STEP7、精排骨洗净,入凉水,姜片3片,料酒少许,烧开去浮沫后,排骨无血水渗出后捞出,洗净;放入高压锅,姜片3片,出气后中火20分钟;

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STEP8木瓜去籽切块;

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STEP9、待高压锅自然凉却,打开倒入木瓜,水开,如果盖锅盖,出气后中火2分钟;亦不盖锅盖,小火8-15分钟。

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STEP10、完成。

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