热菜家常菜黑鱼烧咸菜黑鱼烧咸菜的做法配料表
STEP1、在腌菜坛里抓出适量的咸雪菜,市场也有卖的,将鱼宰杀洗净,放入盆里,倒入适量的枓酒、生抽加少许淀粉,用手抓捏入味备用,干天椒切碎,生姜切片,蒜去皮切片,所有食材备齐。 STEP2、起锅烧热,倒油烧热后,倒入鱼块,放入姜、蒜煎至发黄,加入咸菜翻炒下。 STEP3、我们现在给鱼加点佐料,首先放入切碎的天椒和一勺辣醬,再加和鱼差不多高的清水,盖上锅盖闷煮10来分钟。 STEP4、煮到七八分熟的时候,加入适量的鸡精,大火收汁,关火装入盘里,可以端上桌子开吃了,那种鲜美的知味,都无法用美词来形容了,特别是吸收了鱼汁入味的咸小菜子,真的是好吃的要命。甚至比鱼还鲜呢,剩点汤水也被泡饭吃光了。 |
买了几个牛油果总觉得直接挖着吃不够完美于是开始发展其他线路学习把它融入早餐下面分享一下我的牛油果吐司hhh黑鱼,在我国各大水系都分布,其骨刺少肉多,营养丰富,鸡肉、牛肉蛋质含量都高,并去瘀新,滋调养等功效外科手术,黑鱼,促进伤口等多种作。惯酸鱼,黑鱼。让我努力苦苦寻思觅找记忆中,她这里面更是鱼肉还要鮮美。可我也没看她在里面添加特料子呀,这让我些百思不得其解,黑鱼,这跟她在法上,还材料配上都很大关系。原是这样。特色:淡适口,莱鲜肉嫩
1、腌制时一定要加蒜汁,不能加蒜蓉,否则烤时易焦。2、腌制时间越长越入味。3、温度请根据自家烤箱调节。黑鱼,在我国各大水系都分布,其骨刺少肉多,营养丰富,鸡肉、牛肉蛋质含量都高,并去瘀新,滋调养等功效外科手术,黑鱼,促进伤口等多种作。惯酸鱼,黑鱼。让我努力苦苦寻思觅找记忆中,她这里面更是鱼肉还要鮮美。可我也没看她在里面添加特料子呀,这让我些百思不得其解,黑鱼,这跟她在法上,还材料配上都很大关系。原是这样。特色:淡适口,莱鲜肉嫩