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热菜家常菜


玉米南瓜煎饼


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


玉米南瓜煎饼的做法配料表

  • 南瓜 (一小块)
  • 面粉 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 玉米粒 (适量)
  • 青椒(不辣的) (一小块)
  • 配方奶/纯牛奶 (45ml)

STEP1、南瓜去皮切丁,玉米粒剥好,青椒切丁(青椒我忘了拍,小月龄的宝宝切碎一些

玉米南瓜煎饼

STEP2、锅里烧水,水开先下玉米粒进去煮五分钟,再下南瓜进去一起煮三分钟,再下青椒进去一起煮一分钟,捞出放凉备用(小月龄宝宝吃可以将玉米皮去除,煮过的玉米粒很好剥皮)

玉米南瓜煎饼

STEP3、奶液倒入面粉里,搅拌成无颗粒酸奶状液体

玉米南瓜煎饼

STEP4、再打入一个鸡蛋搅拌匀,像视频一样有点稠但是不挂勺的状态

玉米南瓜煎饼

STEP5、再把凉了的蔬菜都倒进去

玉米南瓜煎饼

STEP6、锅里刷油,小火,倒入面糊,小火,可以盖盖闷一下,等表面部凝固变成金黄色就可以了

玉米南瓜煎饼

STEP7、出锅,丰富又好吃,可以给宝宝抓着吃

玉米南瓜煎饼


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