2022-03-19 10:41:07 西兰花,兰花,鸡胸,炒西兰花,西兰,
STEP1、腌肉半小时以上
STEP2、切好西兰花
STEP3、滚刀块胡萝卜
STEP4、葱蒜
STEP5、热水煮3-5分钟,水中加一点油
STEP6、热锅翻炒出炉,3-5分钟即可
喜欢馒头,尤其爱自己做的馒头。当掌握了正确的发面方法以后。那每一笼蒸出来的都是满满的幸福!减脂的路上越走越远
厨房小白也能一次成功的番茄龙利鱼。龙利鱼鲜嫩无刺,包裹着浓郁酸甜的番茄汁,超级美味,超级简单快手菜。减脂的路上越走越远